ตั้งกระทู้ใหม่

นมถั่วเหลืองลองดื่มดูซิ บำรุงสมองได้


ลบ แก้ไข

นมถั่วเหลืองเป็นเครื่องดื่มที่อุดมไปด้วยคุณค่าโภชนาการ เพราะถั่วเหลืองเป็นแหล่งไขมันและโปรตีนที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากนี้ในเมล็ดถั่วเหลืองเองยังอุดมไปด้วยสารอาหารต่างๆ เช่น คาร์โบไฮเดรต แคลเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินเอ, บี, บี 1, บี 2, บี 6, บี 12 ไนอาซิน นอกจากนี้ยังมีเลซิทิน ซึ่งเป็นสารบำรุงสมอง เพิ่มความทรงจำ ลดไขมันและลดคอเลสเตอรอลในร่างกายได้อีกด้วย

https://www.youtube.com/watch?v=wjczkChSUkc



โดย Kongkirt Pipitpattanakorn
วันที่ 29 ส.ค. 59 23:54 น.
กระทู้นี้เปิดอ่านแล้ว 494 ครั้ง

ความคิดเห็นทั้งหมด (เปิดดู 494 ครั้ง ตอบ 0 ครั้ง)

แสดงความคิดเห็นของท่านที่นี่



กระทู้แนะนำ